پاورپوینت ورزش های ویژه پوکی استخوان

پاورپوینت ورزش های ویژه پوکی استخوان

دریافت

پاورپوینت ورزش های ویژه پوکی استخوان

دسته بندي : علوم انسانی » تربیت بدنی

جزئیات و دریافت

پاورپوینت ورزش های ویژه پوکی استخوان:در اين بخش برخي از تمرين هايي كه براي پيشگيري يا درمان پوكي استخوان و به منظور تقويت عضلات و استخوان ها و بهبود حالت تعادل طراحي شده اند، ارائه شده است. قبل از انجام اين تمرين ها، ابتدا با پزشك و يا فيزيوتراپ خود مشورت كنيد تا در انتخاب تمرينهاي مناسب و تعداد انجام آنها به شما كمك نمايد.فهرست:مقدمهحالت ايستادنحالت راه رفتنحركت دست هاحركت چانهكشش قفسه سينهحركت استخوان هاي كتفحركت لگنكشش عضلات پشت و شانه هاورزش عضلات پشتكشش زانو ها در وضعيت نشستهكشش ساق پاورزش عضلات بالايي پشتتقويت شانه ها

دسته بندی: علوم انسانی » تربیت بدنی
تعداد مشاهده:
2808
مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.ppt

فرمت فایل اصلی: ppt
تعداد صفحات: 14

حجم فایل:663
کیلوبایت

 قیمت:

15,000 تومان

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.

 
پرداخت و دریافت فایل

راهنمای استفاده:
مناسب برای دانشجویان رشته ها تربیت بدنیمناسب برای اطلاعات عمومی

محتوای فایل دانلودی:

در قالب پاورپوینت و قابل ویرایش

برچسب ها:
دانلود پاورپوینتپاورپوینت تربیت بدنیپاورپوینت ورزش های ویژه پوکی استخوانپوکی استخوانورزش های ویژه پوکی استخوانحركت دست هاحركت چانهكشش قفسه سينهحركت استخوان هاي كتفحركت لگنكشش عضلات پشت و شانه هاورزش عضلات پشتكشش زانو ها در وضع

به اشتراک بگذارید:

  • تحقیق در مورد سیاره مشتری

    تحقیق در مورد سیاره مشتری دریافت تحقیق در مورد سیاره مشتری دسته بندي : علوم پایه » فیزیک جزئیات و دریافت بخشی از متن فایل:سیاره مشتری بزرگترین سیاره منظومه شمسی است و از نظر فاصله از خورشید پنجمین سیاره منظومه…

  • تمیرن های دانشجویان دبیری شامل گزارش برنامه هفتگي و طرح درس

    تمیرن های دانشجویان دبیری شامل گزارش برنامه هفتگي و طرح درس دریافت تمیرن های دانشجویان دبیری شامل گزارش برنامه هفتگي و طرح درس دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع…

  • تحقیق حزب رستاخیز

    تحقیق حزب رستاخیز دریافت تحقیق حزب رستاخیز دسته بندي : علوم انسانی » تاریخ و ادبیات جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع حزب رستاخیز ،در قالب Word و در 16 صفحه قابل ویرایش.بخشی از متن تحقیق :پس از اينكه…

  • تحقیق پوشاك بانوان شمال خراسان

    تحقیق پوشاك بانوان شمال خراسان دریافت تحقیق پوشاك بانوان شمال خراسان دسته بندي : علوم انسانی » تاریخ و ادبیات جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع پوشاك بانوان شمال خراسان ،در قالب Word و در 17 صفحه قابل ویرایش.بخشی…

  • پاورپوینت یار مهربان ، نقاشی دنیا فارسی سوم دبستان

    پاورپوینت یار مهربان ، نقاشی دنیا فارسی سوم دبستان دریافت پاورپوینت یار مهربان ، نقاشی دنیا فارسی سوم دبستان دسته بندي : پاورپوینت مدارس » کلاس سوم دبستان جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت پایه سوم دبستان با موضوع یار مهربان…

  • پاورپوینت معماری کیهانی

    پاورپوینت معماری کیهانی دریافت پاورپوینت معماری کیهانی دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت با موضوع معماری کیهانی،با فرمت ppt و در 34 اسلاید قابل ویرایشفهرست مطالب1.روند تغییر دیکانستراکشن و فولدینگ به پرش کیهانی2.علوم…

  • تحقیق بررسی اثرات روانی طلاق بر روی کودکان

    تحقیق بررسی اثرات روانی طلاق بر روی کودکان دریافت تحقیق بررسی اثرات روانی طلاق بر روی کودکان دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت چکیده:طلاق امری بسیار مذموم و ناپسند است. بویژه اگر زوجین…

  • پرسشنامه استاندارد مدیریت کیفیت فراگیر (TQM)

    پرسشنامه استاندارد مدیریت کیفیت فراگیر (TQM) دریافت پرسشنامه استاندارد مدیریت کیفیت فراگیر (TQM) دسته بندي : علوم انسانی » مدیریت جزئیات و دریافت توضیحات:این پرسشنامه از کتب معتبر مدیریت استخراج شده و استاندارد می باشد. سوالات این پرسشنامه در قالب…

  • اصول و فلسفه بهداشت (قسمت اول)

    اصول و فلسفه بهداشت (قسمت اول) دریافت اصول و فلسفه بهداشت (قسمت اول) دسته بندي : علوم پزشکی » بهداشت عمومی جزئیات و دریافت اصول و فلسفه بهداشت (قسمت اول)   جزوات آمادگی آزمون دکتری سراسری رشته آموزش بهداشت -…

  • پروژه كارآموزي رشته کامپیوتر در مخابرات استان مرکزی

    پروژه كارآموزي رشته کامپیوتر در مخابرات استان مرکزی دریافت پروژه كارآموزي رشته کامپیوتر در مخابرات استان مرکزی دسته بندي : فنی و مهندسی » کامپیوتر و IT جزئیات و دریافت قسمتی از متن:واكنش هر موجود زنده در برابر محيط و…

  • تحقیق جایگاه زن در یونان

    تحقیق جایگاه زن در یونان دریافت تحقیق جایگاه زن در یونان دسته بندي : علوم انسانی » تاریخ و ادبیات جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع جایگاه زن در یونان،در قالب Word و در 182 صفحه قابل ویرایش.بخشی از…

  • تحقیق دوران طلایی اسلام

    تحقیق دوران طلایی اسلام دریافت تحقیق دوران طلایی اسلام دسته بندي : علوم انسانی » تاریخ و ادبیات جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع دوران طلایی اسلام،در قالب Word و در 60 صفحه قابل ویرایش.بخشی از متن تحقیق :پيشگفتار:محققين…

  • تحقیق عوامل الودگی محیط زیست

    تحقیق عوامل الودگی محیط زیست دریافت تحقیق عوامل الودگی محیط زیست دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع عوامل الودگی محیط زیست ،در قالب Word و در 33 صفحه قابل ویرایش.بخشی از متن…

  • بررسي وضعيت جمع‌آوري و دفع زباله‌هاي شهري

    بررسي وضعيت جمع‌آوري و دفع زباله‌هاي شهري دریافت بررسي وضعيت جمع‌آوري و دفع زباله‌هاي شهري دسته بندي : علوم انسانی » حمل و نقل جزئیات و دریافت مقدمه:اجتماعات انسانی از دیرباز پس از مورد استفاده قرار دادن منابع مختلف طبیعی…

  • تحقیق شناخت جامع اكسپرسيونيسم

    تحقیق شناخت جامع اكسپرسيونيسم دریافت تحقیق شناخت جامع اكسپرسيونيسم دسته بندي : علوم انسانی » هنر و گرافیک جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع شناخت جامع اكسپرسيونيسم،در قالب Word و در 77 صفحه قابل ویرایش.بخشی از متن تحقیق :هميشه…

  • نقشه ی زمین شناسی شهرستان کوهدشت

    نقشه ی زمین شناسی شهرستان کوهدشت دریافت نقشه ی زمین شناسی شهرستان کوهدشت دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت شیپ فایل سازندهای زمین شناسی شهرستان کوهدشت (واقع در استان لرستان) دسته بندی: علوم انسانی » جغرافیا…

  • دانلود نرم افزار آموزش تایپ با زبان سی شارپ

    دانلود نرم افزار آموزش تایپ با زبان سی شارپ دریافت دانلود نرم افزار آموزش تایپ با زبان سی شارپ دسته بندي : فنی و مهندسی » کامپیوتر و IT جزئیات و دریافت دانلود نرم افزار آموزش تایپ با زبان سی…

  • پاورپوینت آب های زیرزمینی

    پاورپوینت آب های زیرزمینی دریافت پاورپوینت آب های زیرزمینی دسته بندي : علوم پایه » زمین شناسی جزئیات و دریافت مقدمه:از عمرکره ی زمین حدود 5میلیارد سال می گذرد وشواهد مختلف نشان می دهد که آب از همان ابتدا نقش…

  • تحقیق پیش درآمدی بر مالکیت معنوی

    تحقیق پیش درآمدی بر مالکیت معنوی دریافت تحقیق پیش درآمدی بر مالکیت معنوی دسته بندي : علوم انسانی » حقوق جزئیات و دریافت قسمتی از متن:حقوق انحصاری اعطایی به ثبت کننده اختراع در اکثر کشورها حق جلوگیری یا ممانعت دیگران…

  • پروژه کنترل توان در CDMA

    پروژه کنترل توان در CDMA دریافت پروژه کنترل توان در CDMA دسته بندي : کارآفرینی » برق و الکترونیک جزئیات و دریافت مقدمه:يكي از مفاهيم سوال انگيزي كه غالباً توسط محققين مطرح مي شود، “كنترل بهينه قدرت” مي باشد. كنترل…

  • مقاله بررسی قصه و قصه پردازي درمثنوي مولوي

    مقاله بررسی قصه و قصه پردازي درمثنوي مولوي دریافت مقاله بررسی قصه و قصه پردازي درمثنوي مولوي دسته بندي : علوم انسانی » تاریخ و ادبیات جزئیات و دریافت بخشی از متن اصلی : مثنوي ، شاهكار عرفاني قرن هفتم واز…

  • تحقیق در مورد حقوق خانواده

    تحقیق در مورد حقوق خانواده دریافت تحقیق در مورد حقوق خانواده دسته بندي : علوم انسانی » حقوق جزئیات و دریافت مقدمه:انقلاب صنعتي را به واقع مي توان يكي از رخدادهاي مهم تاريخ حيات بشر بحساب اورد از آن بابت…

  • پاورپوینت کارگاه آموزشی کاربردهای فناوری نانو در محیط زیست وانرژی های نو

    پاورپوینت کارگاه آموزشی کاربردهای فناوری نانو در محیط زیست وانرژی های نو دریافت پاورپوینت کارگاه آموزشی کاربردهای فناوری نانو در محیط زیست وانرژی های نو دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت با موضوع…

  • پاورپوینت خیابان جرج سیدنی استرالیا

    پاورپوینت خیابان جرج سیدنی استرالیا دریافت پاورپوینت خیابان جرج سیدنی استرالیا دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت با موضوع خیابان جرج سیدنی استرالیا،با فرمت ppt و در 37 اسلاید قابل ویرایشبخشی از پاورپوینت…

  • شیپ فایل حوضه آبریز هامون مشکیل

    شیپ فایل حوضه آبریز هامون مشکیل دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت نقشه ی حوضه آبریز هامون مشکیلحوضه آبریز هامون مشکیل، یکی از زیرحوضه های حوضه آبریز مرزی شرق می باشد. این حوضه، 3666839 هکتار مساحت…

  • تحقیق سه استراتژي پيشنهادي لوئيس براي صنعتي شدن

    تحقیق سه استراتژي پيشنهادي لوئيس براي صنعتي شدن دریافت تحقیق سه استراتژي پيشنهادي لوئيس براي صنعتي شدن دسته بندي : علوم انسانی » اقتصاد جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع سه استراتژي پيشنهادي لوئيس براي صنعتي شدن،در قالب Word…

  • اعتیاد جرم یا بیماری

    اعتیاد جرم یا بیماری دریافت اعتیاد جرم یا بیماری دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت اعتیاد  جرم یا بیماری مواد مخدر: شامل ترکیباتی است که موجب تغییر در کارکرد مغز به صورت ایجاد…

  • نقشه کاربری اراضی شهرستان اردبیل

    نقشه کاربری اراضی شهرستان اردبیل دریافت نقشه کاربری اراضی شهرستان اردبیل دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت شیپ فایل کاربری اراضی شهرستان اردبیل (واقع در استان اردبیل)مشخصات سیستم تصویر:Geographic Coordinate System: GCS_WGS_1984Datum:    D_WGS_1984Prime Meridian: GreenwichAngular Unit:…

  • پاورپوینت SANTIAGO CALATRAVA

    پاورپوینت SANTIAGO CALATRAVA دریافت پاورپوینت SANTIAGO CALATRAVA دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت با موضوع SANTIAGO CALATRAVA،با فرمت ppt و در 33 اسلاید قابل ویرایشبخشی از پاورپوینت :Santiago calatrava was born on july…

  • گزارش کار آموزی رشته کامپیوتر در شرکت کامپیوتری

    گزارش کار آموزی رشته کامپیوتر در شرکت کامپیوتری دریافت گزارش کار آموزی رشته کامپیوتر در شرکت کامپیوتری دسته بندي : فنی و مهندسی » کامپیوتر و IT جزئیات و دریافت قسمتی از متن:يک سيستم ديگر در اين هفته به واحد…

  • مبانی نظری و پيشينه تحقیق (فصل دوم) نظریه ها و مفاهیم متغیر فرسودگي شغلي

    مبانی نظری و پيشينه تحقیق (فصل دوم) نظریه ها و مفاهیم متغیر فرسودگي شغلي دریافت مبانی نظری و پيشينه تحقیق (فصل دوم) نظریه ها و مفاهیم متغیر فرسودگي شغلي دسته بندي : عمومی » مبانی نظری جزئیات و دریافت دانلود…

  • لیست شرکتهای تولید کننده مواد غذایی

    لیست شرکتهای تولید کننده مواد غذایی دریافت لیست شرکتهای تولید کننده مواد غذایی دسته بندي : عمومی » گوناگون جزئیات و دریافت این فایل شامل اسامی شرکتها و فکس و شماره تلفن ثابت کارخانه و در صورت وجود شماره دفتر…

  • تحقیق تاثیراستانداردهای حسابداری بین المللی بر شرکتها

    تحقیق تاثیراستانداردهای حسابداری بین المللی بر شرکتها دریافت تحقیق تاثیراستانداردهای حسابداری بین المللی بر شرکتها دسته بندي : علوم انسانی » حسابداری جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع  تاثیراستانداردهای حسابداری بین المللی بر شرکتها،در قالب Word و در 16…

  • تحقیق پلي هيدروكسي آلكانوئات

    تحقیق پلي هيدروكسي آلكانوئات دریافت تحقیق پلي هيدروكسي آلكانوئات دسته بندي : فنی و مهندسی » مواد و متالوژی جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع پلي هيدروكسي آلكانوئات،در قالب Word و در 33 صفحه قابل ویرایش.بخشی از متن تحقیق…

  • گزارش کارآموزی دانشگاه آزاد اسلامی واحد بیضا

    گزارش کارآموزی دانشگاه آزاد اسلامی واحد بیضا دریافت گزارش کارآموزی دانشگاه آزاد اسلامی واحد بیضا دسته بندي : فنی و مهندسی » کامپیوتر و IT جزئیات و دریافت در زیر به مختصری ازعناوین و چکیده آنچه شما در این فایل…